« Je n’ai jamais médité, mais je n’ai jamais été séparé de la méditation. »

Li Wang Ho

Blackpool, Inglaterra, primavera de 1984.

« Cher Wang, qu’est-ce qui ne va pas dans ma méditation? »

« Ta méditation est comme de courtes vacances… Ce n’est pas bien!
Ne pratique pas pour devenir ce que tu crois ne pas être
ou pour obtenir ce que tu penses ne pas posséder.
Il n’y a rien à atteindre.
Il n’y a rien à obtenir.
Il n’y a rien à construire.
Il n’y a rien à changer.
Aucun effort ni relaxation.
Regarde simplement en toi-même,
reconnais ton état naturel et reste là.
Rappelle-toi … si tu y penses,
ce n’est pas l’état naturel ! »